«Стресс: найти и обезвредить»
Лекция Антона Полякова

Снимите напряжение и стресс за 20 минут не лекарствами, а пройдя медитативную тренировку с клиническим психологом, эндокринологом и врачом функциональной медицины
Благодаря этой лекции, вы поймете, что происходит в организме при стрессе, и научитесь этим управлять.
В программе:
  1. Причины стресса.

  2. Как избежать хронического стресса.

  3. Почему не получается заглушать напряжение едой, алкоголем, сигаретами.

  4. Как справляться со стрессом.

  5. Немедикаментозные способы борьбы.

  6. Последствия постоянной стрессированности, и как их ликвидировать.

7. Практическое занятие — антистресс-медитация.
«Я расскажу вам, что есть стресс, как он воздействует на нас физически и психологически. А также что такое сужение горизонта восприятия мира, как стресс влияет на творческие способности и процессы принятия решений»
Вам необходима эта лекция, если:
Вы задумываете большие цели, но не верите, что они вам под силу.
Работаете за десятерых, чувствуете, что сдаете позиции, и не хотите, чтобы команда или конкуренты сбросили вас со скалы, как поступали с больными в древнегреческой Спарте.
Неустойчивы к стрессу, ощущаете себя цветком на ветру.
Привыкли всё планировать, и не можете допустить, чтобы стресс или психосоматическая болезнь лишили вас контроля над жизнью.
Хотите помочь себе, родным и близким обрести спокойствие, успех в делах, удовлетворение и радость.
Да, мне надо бороться со стрессом,
и я хочу на лекцию
Что вы получите от этой лекции:
Вы будете легко справляться с напряжением, поднимитесь над уровнем выживания и реализуете смелые цели.

01
Сохраните и приумножите свою результативность и при этом почувствуете себя спокойнее и счастливее.
02
Укрепитесь ментально и физически, найдете точку опоры внутри себя.
03
Станете несокрушимым боссом своей профессиональной и личной жизни.


04
Услышите слова благодарности от близких, когда поделитесь с ними антистрессовыми технологиями.
05

Знакомьтесь с экспертом платформы ProLifeStyle и одноименного лектория. Это Антон Поляков, и он навсегда изменит ваше отношение к стрессу:
Образование

✔ Факультет истории, социологии и международных отношений Кубанского государственного университета, специальность «Международная безопасность».

✔ Обучение по практической и клинической психологии в Южном федеральном университете (Ростов-на-Дону).

✔ Факультет лечебного дела Кубанского государственного медицинского университета, интернатура по эндокринологии.

✔ Переподготовка в Институте функциональной медицины США (IFM).

✔ Сертификация по эриксоновскому гипнозу, трансперсональной психотерапии, поведенческой психотерапии пищевой зависимости.
Деятельность и достижения

Проводит тренинги для нормализации пищевого поведения по методу Михаила Алексеевича Гаврилова.


✔ Является экспертом по комплексной программе снижения веса, медицинским архитектором проекта «Личный психотерапевт», соавтором тренинга «Настроение стройности» в «Центре доктора Гаврилова».

✔ Создал авторские тренинги «Искусство любить» и «Контроль насыщения».

✔ Участник серии телевизионных передач по снижению веса на «5 канале» (Украина), эксперт программ «Полезный завтрак» (Кубань 24) и «Жми. Смотри. Худей.» (Первое городское телевидение «Нижний Новгород»).

Жизнь никогда не будет лёгкой. Бесполезно ждать идеальных условий для изменений. Скажите «Да», «Да» и ещё раз «Да» осознанному стресс-менеджменту и запишитесь на лекцию!
СТОИМОСТЬ ЛЕКЦИИ И ПРАКТИЧЕСКОГО ЗАНЯТИЯ:
1400 руб.

Смотрите в онлайн формате из любой точки мира.

Для участников клуба действует скидка 20%

    Приобрести лекцию!
    Что такое ProLifeStyle и лекторий:
    ProLifeStyle — научно-практическая платформа для сторонников здорового образа жизни и людей, которые решили не сдаваться перед болезнями у себя и близких.

    Платформа ProLifeStyle включает четыре направления:
    Клуб ProLifeStyle
    закрытый клуб по подписке с доступом к экспертным материалам по ЗОЖ и оздоровлению, чатом общения и курации.
    ProLifeStyle Biohack School
    школа, где за 1 месяц при поддержке врачей участники формируют свои планы лечения или профилактики.
    Лекторий ProLifeStyle
    живые, офлайн-лекции, которые проводятся 4 раза в месяц, в Москве, и доступны для просмотра онлайн.
    1-й PreventAge LifeStyle Forum (PLS Forum)
    конференции по превентивной медицине, биохакингу, ЗОЖ-кулинарии, AntiAge, фитнесу и бизнесу в сфере здоровья.